comment rencontrer son Guide ?

méditation pour rencontrer son Guide

Visualisez une route devant vous qui s'étend à l'infini.
Au bout de cette route, très loin devant vous, vous distinguez une silhouette qui vient à votre rencontre.
Elle devient de plus en plus nette au fur et à mesure que vous vous rapprochez.

Lorsqu'elle sera en face de vous, vous reconnaîtrez votre Guide,
et vous pourrez entrer en contact avec lui, vous entretenir avec lui, comme avec votre meilleur ami.
[source : techniques de visualisations créatrices - Shakti Gawain]


J'ai tenté cette méditation, mais la surprise que j'ai eu me fait encore rire aujourd'hui.



En position de détente, j'ai visualisé la route, et au loin, une sphère bleue qui venait à ma rencontre
(j'ai préféré choisir cette image car elle est l'aura d'un être de lumière).

Au fur et à mesure que nous nous rapprochions, la couleur bleue s'est mise à ternir,
jusqu'à se transformer en une silhouette noire.

Lorsque nous n'étions plus qu'à un jet de pierre, je l'ai reconnue :
c'était la Mort, vêtue d'une longue robe noire.

Elle me regardait en souriant.

Avez-vous déjà vu sourire un squelette ?

D'après la largeur de ses hanches, elle était bien une femme.
De plus, elle n'avait pas sa faux sur le dos, comme d'habitude,
donc elle n'est pas venue pour m'emmener.


La fin de l'histoire m'a complètement sonné :


elle avait de beaux yeux !




Qu'en penses-tu ?

Lorsque j'ai posé cette question à ma modératrice,
elle m'a répondu : "je pense que tu es un rigolo !"



Je n'étais pas spécialement effrayé pendant mon essai
parce que je sentais qu'il s'agissait d'une plaisanterie.

Je suis jovial et j'adore plaisanter... l'autre monde aussi !
Ce n'est pas la première fois qu'il me fait ce genre de blagues ;
en fait, c'est pour me dire que ce style de méditation ne me convient pas.

Par contre, j'étais dans un groupe de méditation sur un forum, dans lequel des membres ont eu d'excellents résultats en pratiquant cette méditation.
Il paraît que c'est la méthode la plus facile pour trouver son Guide ou pour contacter le Gardien.

MDR ... quelle drôle de Blague ! c'est claire qu'ils ont de l'humour ... 

j'ai une autre technique ...


vous devez être disponible , c'est à dire ne pas penser à , par exemple ce que vous devez faire dans une heure ou vous remémorer votre soirée de la veille etc ...
tous soucis , conflits etc. ...doit être mis de coté pendant ce moment privilégié !

si toute fois vous êtes parasité par ces charges émotionnelles , prenez une bonne douche physique complétée d'une douche psychique ..
voici le procédé : visualisez de la lumière descendant sur vous même , nettoyant ainsi toutes vos charges émotionnelles ....

ayez des vêtements amples qui ne vous gênent pas ...dans lesquels vous êtes parfaitement à l'aise !
isolez vous dans une pièce calme où vous vous sentez bien ...

mettez vous en état de paix intérieure ..pensez à quelque chose qui vous élève , qui vous calme ..comme par exemple un beau paysage que vous auriez vu dernièrement ! un moment "lumineux " de votre vie qui vous a poussé vers un ressenti joyeux ..ou encore regardez une statue qui vous appelle ou tout ce qui vous pousse à méditer ou prier ! ..choisissez vraiment ce qui vous convient le mieux , le but étant de trouver la paix intérieure !

vous pouvez prendre de l'encens comme support , de la musique douce qui élève les vibrations de nous même , afin de nous rendre disponibles pour entendre cette " petite voix "

lâcher votre mental , penser avec le cœur !
cela vous amènera à état alpha ..lorsque vous  y serez , vous vous sentirez léger , un peu comme si vous aviez gravie une montagne ...

de là posez une question pour un sujet qui vous est cher ..
si vous n'avez pas de question vous pouvez demander un message pour quelque chose de précis et mettez vous à l'écoute de ce qui vient !
vous aurez l'impression d'entendre votre voix à l'intérieur de vous mais à la différence de vos pensées habituelles , vous remarquerez que les pensées sont tout autres , plus élevées , plus pertinentes , qu'il y en à moins , mais qu'elles contiennent une charge d'amour qui pousse parfois au larmes ! vous remarquerez aussi , qu'elles apportent une joie intérieure , presque palpable au niveau du chakra du cœur ..ce qui montrera que vous avez établi le contact !

A chaque fois que vous ferez cette démarche à l'intérieur de vous même faites cela comme un acte sacré ..
les anciens parlaient du cœur comme étant le temple de l'homme ..ce qui signifie que c'est le lieu privilégié de rencontre ave le haut !

Ta technique me paraît très intéressante, elle est très proche de la méditation active "la méditation sylvestre".

les anciens parlaient du cœur comme étant le temple de l'homme ..ce qui signifie que c'est le lieu privilégié de rencontre ave le haut !

D'après la médecine chinoise, le coeur est le siège de la spiritualité.
[La Porte du Ciel, le chakra-couronne, est un centre vital lié à Xinwo, le chakra du coeur]

tu peux nous en dire plus sur cette méditation ?
là je pensais coyote faire un sujet sur les chakras ... ça te dit ?

la technique que j'exposais ;.est celle qui me correspond le mieux !

un jour j'étais dans une période désertique ..comme beaucoup d 'entre vous , peut être !
je pensais que cette médiumnité n'était pas réelle que j'étais devenue folle etc etc ..bref des pensées tristes , négatives ...
parfois je demandais à mon guide de venir m'aider ... car j'étais vraiment paumée et j'avais peur aussi !

un jour je regardais le soleil se coucher ! c'était un spectacle magnifique ... j
je vis se dessiner avec les rayons du soleil ...un cœur ..puis je ressentis, dans mon cœur un amour immense , que je ne pourrai pas décrire tellement c'était grand ,  puissant , pure ..tellement que j'en pleura ..pas de tristesse non ! mais de joie ! ..il s'agissait de l'amour inconditionnel .. on me disait en gros qu'on m'aimait , qu'ils étaient là ...
un moment unique , formidable que je souhaite à tous le monde !

tu peux nous en dire plus sur cette méditation ?

Le procédé est pratiquement le même sauf que je marchais en forêt au lieu de rester immobile.
https://cassandre.forumgratuit.org/t363-meditation-sylvestre

là je pensais coyote faire un sujet sur les chakras ... ça te dit ?
Mais oui, c'est une bonne idée ; nous pourrons en discuter.
Je te dirai pourquoi tu as des migraines après l'entraînement
ou comment éviter d'avoir le coeur gros, après un travail sur le chakra du coeur.